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シワ、たるみを防ぐサプリ成分 (25 Seconds)

ざっくり言うと・・・

・糖質が敵

・だから食事を見直すのも大事

・AGEsの発生を防ぐことが大切

 

 

「シワ、たるみ」を防ぐためのサプリメント成分について解説していきます。

 

 

シワ、たるみになってしまう代表的な原因は【糖化】です。

※もちろん紫外線(UV−A)の影響はありますが、サプリでは対策が無理なので、省略します。

 

 

糖化の流れをご説明します。

①糖質を過剰に食べる

②糖化が起こる

③糖化によって作られるアマドリ化合物が酸化を受ける

④AGEs(終末糖化産物)になる

⑤AGEsが真皮を変性させる

⑥シワ、たるみになる

というのが大まかな流れになります。

 

 

という事は、AGEsの発生を防ぐことが出来れば、シワやたるみを防ぐことが可能になります。

 

 

AGEsの発生を防ぐには?

 

・糖質の過剰摂取を防ぐ→糖質の吸収を緩やかにする成分

・糖質を使い切る→糖質をエネルギーに変換する成分

・糖化を防ぐ→抗糖化成分

・アマドリ化合物の酸化を防ぐ→抗酸化成分

 

上記の「どれか」をサプリメントから摂取すれば、シワやたるみを防ぐことが可能になります。

 

 

◆糖質の吸収を緩やかにする成分

・難消化デキストリン

・サラシノール

・イヌリン

・グァバ葉

・食物繊維

etc

 

 

◆糖質をエネルギーに変換する成分

・ビタミンB1

 

 

◆抗糖化成分

・レスベラトロール

・カモミール

・マンゴスチン

・混合ハーブ抽出物

etc

 

 

◆抗酸化成分

・ビタミンC・ビタミンA・ビタミンE・ポリフェノール・ピクノジェノール・アスタキサンチン・リコピン・ルテイン・アサイー・アントシアニン・カテキン・コエンザイムQ10・α—リポ酸・フコキサンチン・セサミン・グルタチオン・イソフラボン・プラセンタ etc

 

 

上記の成分を選ぶことで、シワやたるみを防ぐことが出来ます!

 

 

ただ、

 

糖質を過剰に食べてしまうと、サプリだけでシワやたるみを防ぐことは難しいので、食事内容の見直しも必要です。

 

 

さらに、シワやたるみに最も悪影響を与えるのは「紫外線」(UV−A)ですので、紫外線カットは必ずお願いします!

 

 

ご自身やお客様が飲まれている成分の特徴や効果がご不明な場合は、当サイトの【サプリ成分辞典】でお調べ下さい!