毛穴に悩む人がすごく増えてきている印象があります。
という事で、今回は「毛穴に悩む方が選ぶべきサプリ成分」をお伝えさせていただきます。
毛穴が目立ってしまう原因は大きく３つあります。
毛穴が目立つメカニズム
①詰まり毛穴
毛穴に溜まってしまった古い角質と、皮脂が混ざることで作られる「角栓」が紫外線によって酸化して黒くなってしまった状態。
②たるみ毛穴
糖化や紫外線によって、皮膚の真皮層にあるコラーゲンやヒラルロン酸が壊れたり、減少することで、皮膚の重みを支えきれずに、毛穴が開いてしまった状態。
③開き毛穴
生まれつき皮脂をつくる皮脂腺が大きく、さらに皮脂分泌が過剰なため、毛穴が開いてしまう状態。
以上が毛穴が目立つ原因になります。
そして、
毛穴対策法
①詰まり毛穴の対策は、ターンオーバーを正常化して古い角質を早く排泄する。
つまり、「ターンオーバーを正常化するサプリ成分」がオススメです。
②たるみ毛穴の対策は、糖化を防いで、真皮層の構造を守る。
つまり、「糖化を防ぐ成分」がオススメです。
③開き毛穴の対策は、残念ながら生まれつきの遺伝の要因が強いので、サプリで防ぐことは難しいので、紫外線カットをしっかりと行いましょう！
上記を踏まえてオススメのサプリ成分は？
◆ターンオーバーを正常化する成分
・カプサイシン
・カルニチン
・クロレラ
・アリシン
・大麦若葉
・核酸
・プラセンタ
ｅｔｃ
◆糖化を防ぐ成分①
（糖質の吸収を緩やかにするタイプ）
・難消化デキストリン
・サラシノール
・イヌリン
・グァバ葉
・食物繊維
ｅｔｃ
◆糖化を防ぐ成分②
（糖質を早くエネルギーに変換するタイプ）
・ビタミンＢ１
◆糖化を防ぐ成分③
（抗糖化タイプ）
・レスベラトロール
・カモミール
・マンゴスチン
・混合ハーブ抽出物
ｅｔｃ
◆スペシャル成分
・ビタミンＣ＋コラーゲン
※これは一緒に飲んでください。
是非とも、毛穴に悩む方にお勧めしてみて下さい！
