美容にとって筋トレが有効なことは言うまでもありませんが、「何故」有効なのか?を具体的にご説明できていますか?
今回は大手化粧品会社「ポーラ」さんの研究結果を元に、筋トレの有効性をお伝えしたいと思います。
ご興味ある方は、上のタブから「宮田コラム」を選んで読んでみて下さい!
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